بایگانی دسته بندی ها : دانش

تقویت شنوایی با مصرف ماهی های چرب

 در مقایسه با زنانی که به ندرت ماهی مصرف می کردند آنهایی که دست کم دو بار در هفته ماهی مصرف می کردند 20 درصد کمتر احتمال داشت که به ناشنوایی مبتلا شوند. محققان می گویند: مصرف دو وعده ماهی چرب در هفته خطر کاهش شنوایی در سالخوردگی را تا یک پنجم کاهش می دهد. به گزارش ایرنا از هلث، ... بیشتر بخوانید »

مسیرهای شگفت انگیز پیاده روی در جهان

داستان راه رفتن، قدم زدن، پیاده روی و دست در دست دوست به مسیرهای دوردست نگاه کردن، بخش مهمی از تاریخ ادبیات و موسیقی و هنر جهان را به خود اختصاص داده است. اگر عکاس باشی، هر چقدر هم که سبک‌های خاص و مدرن و پیچیده را دوست داشته باشی، بعید است بتوانی خودت و لنز دوربین‌ات را از زیبایی ... بیشتر بخوانید »

هشدار به مصرف هندوانه های خیلی سرخ

۱۳۹۳/۰۲/۰۳ – ۱۲:۵۴ یک محقق صنایع غذایی نسبت به مصرف هندوانه های بسیار سرخ غیر طبیعی و سایر میوه ها یا مواد غذایی مشابه هشدار داد. یک محقق صنایع غذایی نسبت به مصرف هندوانه های بسیار سرخ غیر طبیعی و سایر میوه ها یا مواد غذایی مشابه هشدار داد و گفت: رنگدانه های غیرارگانیک افزودنی به هندوانه و میوه های ... بیشتر بخوانید »

کشف زمینی بسیار شبیه زمین

دانش > فضا- همشهری آنلاین: دانشمندان با استفاده از داده‌های تلسکوپ فضایی کپلر، برای نخستین بار، یک سیاره فراخورشیدی به اندازه زمین را در ناحیه زیست‌پذیر ستاره میزبانش کشف کرده‌اند. به گزارش ایسنا، سیاره جدید که با نام Kepler-186f غسل تعمید داده شده، حول یک ستاره کوتوله قرمزرنگ در فاصله 490 سال نوری از زمین می‌چرخد. این جرم کیهانی در صورت فلکی ... بیشتر بخوانید »

جدیدترین”لباس فضانوردان”/عکس

فضانوردان از این پس در داخل ایستگاه بین‌المللی فضایی می‌توانند با یک لباس منحصر به فرد از مشکل کمردرد راحت باشند. باشگاه خبرنگاران: یکی از مشکلات فضانوردان در شرایط عدم جاذبه بروز فشار و درد در ناحیه کمر و گردن است. گفتنی است، عدم جاذبه می‌تواند به دلیل فاصله دادن بین مهره‌های کمر تا 37 سانتی متر سبب افزایش قد ... بیشتر بخوانید »

علل بروز بیماری‌های دیسک کمر و سیاتیک/ چکار کنیم مبتلا نشویم

خبرگزاری مهر – گروه ورزشی: افرادی که در طول زندگی براساس یک برنامه تمرینی منظم و به صورت اصولی ورزش می‌کنند دچار دیسک کمر و درد‌های عصب سیاتیک نمی‌شوند اما در این مورد ورزش‌های غیرعلمی و سنتی نتیجه عکس دارند تا آنجا که حتی یک ورزشکار حرفه‌ای را نیز مبتلا به دیسک پیشرفته کمر کرده و در نهایت وی را ... بیشتر بخوانید »

تفکر دایره‌ای چگونه شما را به هدفتان می‌‌‌‌‌‌رساند؟

104591 سلامت نیوز : چند بار برایتان پیش آمده است پس از خوردن یک وعده غذای چرب و چاق کننده با خود عهد کنید از فردا دیگر سراغ این غذاها نمی روم و سعی می کنم تغذیه سالمی داشته باشم؟ اما هر بار دوباره این روند تکرار شده است و شما هنوز به آن فردایی که می گویید، نرسیده اید. ... بیشتر بخوانید »

هشدارهای سرطان معده را جدی بگیرید

یک فوق تخصص گوارش و کبد، به افراد توصیه کرد هشدارهای ابتلا به این سرطان را جدی بگیرند.   به گزارش قدس آنلاین به نقل از ایسنا دکتر همایون بشیری سرطان معده را در فهرست سرطان‌هایی قرار داد که پیش آگهی بدی دارد و گفت: معمولا سرطان معده زمانی تشخیص داده می شود که بیماری به میزان زیادی پیشرفت کرده ... بیشتر بخوانید »

آخرین نسخه علمی برای تولد نوزادان با هوش

شبکه ایران /تخم مرغ یک منبع غنی از کولین است اگرچه این ماده غذایی کمتر شناخته شده اما کولین منجربه رشد مغز جنین شده و از نقایص مادرزادی جلوگیری می کند. آکادمی ملی علوم تغذیه و بارداری آمریکا مصرف کولین را برای زنان باردار و شیرده توصیه می کند.دو عدد تخم مرغ بویژه زرده آن حاوی 250 میلی گرم کولین ... بیشتر بخوانید »

میوه های چربی سوز

مواد غذایی دارای چربی، پروتئین، کربوهیدرات، کالری، ویتامین و املاح هستند. ویتامین ها،بافت های بدن را تحریک می کنند تا آنزیم تولید کنند که این آنزیم ها باعث تجزیه و مصرف انرژی موجود در غذاها می شوند. تبیان: بعضی از میوه ها قند دارند و باعث چاقی می شوند،بعضی دیگر بر عکس لاغر می کنند اما تا کنون درباره میوه ... بیشتر بخوانید »