بایگانی/آرشیو برچسب ها : انسان

اهمیت و فوائد ورزش

ورزش و بازی از تفریحات سالم و سودمند و نشاط انگیز است و در تأمین سلامتی و بهداشت جان و تن بسیار مؤثر است. ورزش بدن را نیرومند و سالم می‌سازد و سلامتی جسم به سلامتی روح انسان كمك می‌كند، اسلام حفظ بدن و تأمین سلامتی آن را از وظائف اولیه هر مسلمانی می‌داند و برای سلامتی بدن آن قدر ... بیشتر بخوانید »

ضرورت ورزش و نرمش بر بدن انسان

روشهای پیشگیری و درمان در علم پزشکی از دیر باز تا‌کنون رو به توسعه و رشد بوده و محدود به درمانهای دارویی نمی‌باشند. توجه به ورزش و فعالیت بدنی به عنوان راهکار اصلی پیشگیری و نیز درمان بسیاری از بیماریها محسوب شده و عامل ایجاد سلامت عمومی و کاهش سطح ناتوانی در جمعیت بیمار می‌گردد. بسیاری از این بیماریها ، ... بیشتر بخوانید »